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【寶寶到來前】
我跟先生是有計畫要懷孕的,不過這一年來我們一直在搬家(4次)

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線上母語英文老師!一小時只要80元台幣啊!!
 
我終於在茫茫人海中,找到了超級優質的母語英文老師!!!(私心推薦
在我經歷了無數個線上英語網站,上過無數個老師的課!

 
Preply.com
 

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這是我使用Native camp的第三天!

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想要到新加坡遊學? 
新加坡學英文費用貴嗎? 

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沒想到我會在年過三十後開始矯正牙齒
但問了身邊有矯正過的朋友,才發現很多人都是三十歲牙齒才變得明顯的擁擠
因為我們的牙齒會一直向前推,如果排列有一點點不整齊,過了三十可能就會看到某幾顆牙齒歪掉
我也是這一兩年突然覺得下排牙齒歪的好明顯

可是一想到要帶牙套(傳統矯正器)又沒勇氣
除了外型的影響,還包括吃東西不方便跟聽說會一直刮破嘴
還好科技一直進步,現在已經有隱形矯正器,這次我選擇的是-隱適美🥰
矯正前_Fotor.png
這是我矯正前下排凌亂的牙齒
隱適美是是成立超過20年的公司,隱適美的技術也在近十年裡不斷進步
從Invisalign G3到現在的Invisalign G6,矯正的準確度跟速度都提升很多
而且費用相對來說有便宜一些些!(跟越來越多競爭者有關)






我諮詢了2間新加坡Invisalign 鑽石等級的診所(醫師都是Platinum level)
要拿到這個等級的醫師,平均一年要治療150位以上的隱適美療程
所以都是相當資深的隱適美醫生
我選了一間諮詢起來比較親切的診所,開始了我的隱適美療程!
事後證明,醫師一開始很親切,後來很敷衍(又是另一個故事…)


因為我主要是下排擁擠,加上我的臼齒不須移動太多
所以我的隱適美療程只需要14副牙套!
正常來說一副是戴2個星期,可是我另外買了加速器
每天使用20分鐘,5-7 天就可以換下一副
這樣就縮短了一半的時間,所以我只需要戴4個月多喔


隱適美 第十天


目前的進度是5天換一副(有使用加速器),已經戴到第3
每次剛戴新牙套的頭兩天會感覺比較緊,第三天開始就沒感覺了
我覺得目前戴起來很順利,換新牙套也不會覺得太緊
感覺我的牙齒好像移動的很快,滿配合的


  吃東西方便嘛?


一天要戴滿22小時最好,所以控制一天吃三餐的時間在2小時內最佳
我算滿自律的,因為很懶得一直刷牙,所以戴著的時候都沒吃東西
平常也只喝白開水(三餐飯後一定要使用牙線+刷牙)


  牙齒會酸痛嘛?


目前只有戴新牙套的前兩天,會感覺到一點點酸痛,像是牙齒剛移動完的感覺不是持續的痛
只有吃東西的時候會感覺一點痛,所以我都吃麵類較軟的食物(避免吃硬的肉)


  講話方便嘛?


我每天要上英文課一直講話,同學也覺得我講話很清楚
有一個同學說她戴的時候會大舌頭,可能因人而異


我總共有14副,正常速度是14天換一副,如果沒有使用加速器,我應該要戴6.5個月
但我買了加速器,所以順利的話只要戴2個月又10天,怎麼這麼快






 成果


2020/2/14開始,4/23戴上最後一副,共戴了84天
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Hi 我要分享,上完12堂線上英文家教課的心得
從我開始想找線上一對一家教練習口說,我就上網爬文,網路上已經有很多一對一試聽的分享文,我從裡面整理出了幾個重點,然後挑了兩間平台試聽(試聽真的很重要,最好多聽幾間不吃虧!),最後選了Bizetalk上了十堂課! (文內有推薦老師喔!!!)

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2017年的三月我到了愛爾蘭,帶著一大一小行李箱開始海外打工人生。

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1. 成為一個讓他遙不可及的女人2. 旅行,增加生活閱歷,也看看外面美好的世界3. 多看書充實自己,規劃提升自我的計畫好好執行4. 往事別再提起,只記著自己想成為什麼樣的人5. 分手不是失敗,青春也不會白白浪費,只要從現在開始好好生活,ㄧ切都是最好的安排

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最近愛上JKS的GABA緊緻系列

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